老鹰茶的功效与食用注意事项(老鹰茶的副作用与禁忌老鹰茶哪些人不能喝)

　
老鹰茶是一种利用樟科植物叶子制成的养生茶，具有清香清爽的口感和丰富的营养成分。然而，老鹰茶在饮用时也存在一些副作用和禁忌，尤其不适合某些特殊体质人群。下面，我们就来了解一下老鹰茶的功效、食用注意事项以及哪些人群不适合饮用老鹰茶。

老鹰茶的功效

1. 老鹰茶具有明显的保健作用，能补充人体所需的营养，对心血管健康具有一定的保护作用，还能增强人体的抗衰老能力。

2. 老鹰茶口感清香，适合在办公室、家庭等场合饮用，有助于消除疲劳、提神醒脑。

3. 老鹰茶还具有一定的药用价值，如有助于降血压、降血脂等，对肥胖、三高有一定的帮助。

老鹰茶的食用注意事项
1. 老鹰茶虽然无毒，但性质寒凉，对于寒性体质、脾胃虚寒以及腹泻便溏的人群，过量饮用可能会加重症状，甚至出现手脚冰凉、抽搐等不良反应。

2. 正在怀孕的女性应尽量避免饮用老鹰茶，以免对胎儿产生不良影响。

3. 那些具有亢奋神经的人，如焦虑、失眠等，在饮用老鹰茶时也要注意用量，以免出现失眠、过度兴奋等不适。

4. 对于那些喝咖啡、茶等刺激性饮料过量的人群，在饮用老鹰茶时也要适量，以免对身体造成不良影响。

总结：老鹰茶具有丰富的营养成分和保健作用，但并非所有人都适合饮用。尤其是寒性体质、脾胃虚寒以及怀孕的女性等特殊人群，在饮用老鹰茶时需特别注意。如果您有疑问，请咨询医生或茶饮专家，以获取更准确的信息。